禁煙方法サイト

朝ふと目覚めると、なんか寝起きがいい。この時期は1月の中旬でかなり寒く、いつも暖房を付けてからじゃないと起きれなくて、暖房を付けてそのまま二度寝→寝坊というパターンも何回もした事がある（笑）

まぁそんな事より…今日の目覚めは、睡眠時間はいつもとそんなに変わりない…むしろ少ないくらいなのに目覚めがよく、体の調子がいいような気がする。とりあえずさっさと歯を磨き、準備をして出勤。

口が凄く寂しくなるのでスースーするアメを買い会社に到着。仕事に取り掛かるが、やっぱり昨日と同じく落ち着きがなく、タバコが吸いたくて仕方がない。だがここを乗り越えないと明日はおろか今日すら危うい！それに反して相変わらず一段落すると右手がいつもタバコの置いてる場所に手を伸ばそうとしていた。

とりあえずアメを舐めながらタバコの事は考えないように仕事をこなしていく。…が案の定捗らない。。正直、２日目にして意志がすでに弱くなってきており、禁煙するっていう事を同僚に言ってなくて、個人ルールで禁煙をしていたら１００％挫折していたであろう。

そしてこの日はひたすら気合で、アメを舐めつつどこかで見た「冷たい水を飲む」という情報を混ぜながら会社での仕事を終えた。だが、内容としてはこの二日間「給料ドロボー」と言われても仕方ない仕事っぷりだった　*o_ _)o

二日目のまとめとしては、初日より苦しそうな内容になってしまったけど、体的、精神的には初日に比べて禁断症状がマシだった。…ような気がしなかったでもない（汗）